В рамках методической недели 22 сентября 2020 года в центре «Ветразь» состоялось тренинговое занятие «Исцеляющее искусство» по профилактике эмоционального выгорания для педагогов всех категорий, которое провела педагог дополнительного образования Светлана Гольдберг. Тренинг был направлен на повышение эффективности работы членов педагогического коллектива.

В начале занятия с участниками проводилась экспресс-диагностика уровня стресса и способности к стрессоустойчивости, а также были выданы рекомендации по ее результатам.

Основная часть занятия состояла из мини-лекции «Синдром эмоционального выгорания», в ходе которой педагоги получили информацию о понятии «эмоциональное выгорание», симптомах его проявления, этапах формирования. Затем участникам были представлены возможные меры профилактики синдрома эмоционального выгорания, приемы, которые можно применять как во время работы, так и в обычной жизни. Педагоги смогли на практике освоить профилактические способы, связанные с управлением дыханием, тонусом мышц, движением, а также способы, связанные с воздействием мысленных образов и слова.

После тренинга участники обменялись своими впечатлениями и мнениями.